Na noite do dia 20 de maio, a psicóloga Taina Sippe esteve realizando uma Roda de Conversa por solicitação dos próprios alunos do noturno sobre: Digitais Conscientes? Epidemia da Era Digital.
O tema foi discutido através de um teste aplicado para verificar o grau de dependência em que os alunos se encontram sobre o uso da internet e do celular. E a partir das informações, orientar os alunos como podemos usar as tecnologias de modo consciente. Segue a sequência do que foi abordado:
-Uma busca incessante por novidades e atualizações, até a sensação de vazio e desinteresse após a obtenção de algo desejado; Viciados em internet têm alterações similares no cérebro daqueles que usam drogas e álcool em excesso de cordo com uma pesquisa chinesa; Alter explica que aplicativos como Instagram e Facebook utilizam recompensas intermitentes para prender a atenção. A notificação de um “like ” ou um novo comentário ativa a liberação de dopamina. A dopamina é uma substância química produzida pelo nosso cérebro que desempenha um papel fundamental na motivação do comportamento; origem do vício; crianças e adolescentes no celular; Nomofobia; Hikikomori; Você está viciado?; Tilt no cérebro; Efeitos emocionais, sociais e fisiológicos; Produtividade e por fim: O uso consciente da tecnologia é a melhor ferramenta que você tem. Então, da próxima vez que você pegar seu celular para verificar o Facebook, você pode se perguntar: “Isso realmente vale o meu tempo?”
